오징어게임 게임 내역
개불짱님이 홀짝성공 하였습니다. (07-09 11:51)
개불짱님이 징검다리실패 하였습니다. (07-09 11:51)
개불짱님이 가위바위보성공 하였습니다. (07-09 11:50)
dlehdks님이 홀짝성공 하였습니다. (07-09 08:15)
dlehdks님이 홀짝실패 하였습니다. (07-09 08:15)
dlehdks님이 홀짝실패 하였습니다. (07-09 08:14)
junus님이 홀짝성공 하였습니다. (07-03 21:40)
junus님이 징검다리실패 하였습니다. (07-03 21:40)
junus님이 가위바위보성공 하였습니다. (07-03 21:39)
송아지님이 홀짝성공 하였습니다. (06-27 22:42)
고카지노
타이틀

마라토너 권은주, '인생에 달리기가 필요한 시간' 출간

등급아이콘 레벨아이콘 스포츠뉴스 0 265 03.27 18:00

(서울=연합뉴스) 하남직 기자 = 20년 넘게 여자 마라톤 한국 기록을 보유했던 권은주가 30년 동안 자신과 타인을 단련하며 발견한 자기 주도적 변화의 비밀을 담은 책 '인생에 달리기가 필요한 시간'을 펴냈다.
12살 때 엘리트 육상에 입문한 권은주는 1997년 2시간26분12초의 여자 마라톤 한국 기록을 세웠다.
권은주의 기록은 21년 뒤인 2018년 김도연(2시간25분41초)이 깨뜨렸다.
은퇴 후에도 오전 4시 30분에 일어나 달리고 현장에서 많은 사람을 가르치는 권은주는 '인생에 달리기가 필요한 시간'을 통해 더 많은 사람과 소통하기로 했다.
출판사 트랙1 리더스그라운드는 "권은주는 책에서 강한 정신력과 단단한 체력을 어떻게 동시에 획득해 맑은 정신을 유지하고 굳건한 의지를 키울 수 있는지 경험에서 나온 깨달음과 다양한 사례를 곁들여 입체적으로 알려준다"며 "습관을 형성하는 방법, 성취와 성장의 비결, 러너들이 가장 많이 하는 질문에 대한 답 등 실용적 지식도 담았다"고 소개했다.



마라토너 권은주, '인생에 달리기가 필요한 시간' 출간

Comments

번호 제목 글쓴이 날짜 조회
6973 초대박! 맨유, '윈윈' 역대급 스왑딜 논의...골칫거리 문제아 내주고 최전방 보강 '일석이조' 노린다 등급아이콘 레벨아이콘 스포츠뉴스 12:00 67
6972 이런 포수가 54억? ‘공짜’ 수준이지! 한화 역사상 최고의 트레이드. 전혀 과장 아냐…독수리들 상승세 뒤에… 등급아이콘 레벨아이콘 스포츠뉴스 12:00 73
6971 얼마나 맨유가 싫으면...'1,363억 골칫거리' 산초, '연봉 대량 삭감' 선언→유벤투스 '완전 이적' 임… 등급아이콘 레벨아이콘 스포츠뉴스 12:00 95
6970 덴버, 앓던 이 쏙! '요키치 백업' 발렌슈나스 합류 확정… “이번 주 중 공식 발표” 등급아이콘 레벨아이콘 스포츠뉴스 12:00 31
6969 2025 신한 SOL뱅크 KBO 올스타전, 팬 참여형 콘텐츠 가득한 ‘팬 페스트존’ 운영 등급아이콘 레벨아이콘 스포츠뉴스 12:00 7
6968 '역시 韓자랑 슛돌이!' 이강인, 레알 마드리드 4-0 '초전박살' 기여! '그림 같은 로빙 패스'→'CWC… 등급아이콘 레벨아이콘 스포츠뉴스 12:00 24
6967 프로농구 현대모비스, 연고 지명 김건하와 프로 계약 등급아이콘 레벨아이콘 스포츠뉴스 12:00 90
6966 한화의 아픈 ‘엄지손가락’ 엄상백, 전반기 마지막 등판서 또또 무너졌다! 3⅓이닝 4볼넷 3실점...'78억… 등급아이콘 레벨아이콘 스포츠뉴스 12:00 7
6965 '비피셜' BBC, 1027억 손흥민 대체자 영입...끝내 SON, "잔혹한 결정" 결단 'Here We G… 등급아이콘 레벨아이콘 스포츠뉴스 12:00 98
6964 ‘22살 맞아?’ 김하성 동료 ‘톱 유망주’의 어마어마한 파워!…올스타전 선발에 홈런 더비도 출격, “팬들에… 등급아이콘 레벨아이콘 스포츠뉴스 12:00 29
AD 유용한 웹사이트를 한곳에 모은 링크 모음 포털 링크본가.com
6963 '이게 진짜 힌트라고?' 대한민국 역대급 투 샷 나온다..."파리, 김민재 영입에 관심 표출, 에이전트와 회… 등급아이콘 레벨아이콘 스포츠뉴스 09:00 16
AD 토토커뮤니티, 카지노커뮤니티, 슬롯커뮤니티 홍보는? tocoad.com
6962 1449억 초대박 제안→"손흥민, 향한 잔혹한 결정" 결별 초읽기...적극적인 사우디, 잔류 여부엔 부정적인… 등급아이콘 레벨아이콘 스포츠뉴스 09:00 82
6961 "결심 내렸다" 리버풀, 좌절 또 좌절...제2의 아놀드 탄생 예감→핵심 수비수 레알 마드리드 이적설 등급아이콘 레벨아이콘 스포츠뉴스 09:00 24
6960 ‘172.2km’ 총알 2루타 쾅! 김하성이 탬파베이 구했다…결정적인 동점타→역전 득점까지 팀 공격 첨병 역… 등급아이콘 레벨아이콘 스포츠뉴스 09:00 69
6959 기적이 일어났다! '1조 6497억 자산가' 한국계 女 구단주 9일 만에 쾌거...리옹, 초유의 강등 위기 … 등급아이콘 레벨아이콘 스포츠뉴스 09:00 35
6958 '아 딱 한고비만 넘기면 됐는데...!' 한국에서 성장한 KBO 역수출 신화 켈리, 샌디에이고전서 7이닝 1… 등급아이콘 레벨아이콘 스포츠뉴스 09:00 68
6957 ‘이럴 수가’ 164km 괴물 투수가 밀렸다, ‘19G 4승’ 불운 탓인가…‘ERA 0.68’ 베테랑, 생애… 등급아이콘 레벨아이콘 스포츠뉴스 06:00 40
6956 '충격' OKC 파이널 우승 이끈 제일런 윌리엄스, 진통제 투혼 발휘했다 등급아이콘 레벨아이콘 스포츠뉴스 06:00 12
6955 천둥 대신 홈런으로 '쾅쾅쾅' '하늘이 양키스를 도왔다' 폭우→10득점 대폭발, 양키스 AL 동부지구 우승 … 등급아이콘 레벨아이콘 스포츠뉴스 06:00 9
6954 ‘윤나황’ 합체 초읽기! 34일 만에 윤동희가 실전에 나섰다…퓨처스서 3타수 1안타, 후반기 복귀 ‘정조준’ 등급아이콘 레벨아이콘 스포츠뉴스 06:00 73